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全球聚焦:​哈佛研究:PM2.5或增痴呆症风险(PM2)

2023-04-10 18:40:30来源:互联网


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由于PM2.5含有大量的有害物质,如重金属、有机物和硫酸盐,这些物质会对脑细胞造成伤害。

PM2.5是指直径小于等于2.5微米的颗粒物,它们可以漂浮在空气中并被人体吸入。这些颗粒物来自汽车尾气、工厂排放、燃煤等根源,对健康危害极大。最近,哈佛大学的一项研究发现,PM2.5可能会增加患痴呆症的风险。痴呆是一种神经系统退化性疾病,会对人们的认知能力、记忆力、思维能力等方面造成严重的损害。痴呆的主要原因是神经元的死亡和脑细胞的损伤,这些损伤会导致脑结构和功能的改变。痴呆症的发病率随着年龄的增长而增加,目前还没有有效的治疗方法。

哈佛大学的研究人员发现,PM2.5可能会增加患痴呆症的风险。从2000多项研究中发现,接触高水平PM2.5的老年人患痴呆症的风险高于接触低水平PM2.5的老年人。

该研究还发现,PM2.5可能导致脑部炎症和氧化应激,这些都是痴呆的风险因素。

PM2.5会增加痴呆的风险,

这是因为PM2.5可以通过呼吸道进入体内,然后进入血液循环系统,最后到达大脑。

PM2.它含有大量的有害物质,如重金属、有机物和硫酸盐,这些物质会对脑细胞造成伤害。PM2.5可能会导致脑部炎症和氧化应激。炎症和氧化应激是痴呆的风险因素,会导致脑细胞的死亡和损伤。

除了PM2.5,其他环境因素也可能增加痴呆的风险。长期暴露在噪音、化合物和电磁辐射中可能会对脑细胞造成损害。保持良好的环境卫生和健康的生活方式对预防痴呆非常重要。

应尽量减少暴露在PM2.5等有害物质中的时间,加强锻炼,保持健康的饮食和睡眠习惯,以确保大脑健康。

扩展阅读

根据最近发表在《神经病学》(美国神经病学学会的医学杂志)上的一项荟萃分析,更多接触某种与交通有关的空气污染,即微粒物质,可能与痴呆症的风险增加有关。研究人员重点关注细颗粒物,或称PM2.5,它是由直径小于2.5微米的空气传播污染物组成的。荟萃分析研究了所有关于空气污染和痴呆症风险之间关系的现有研究。

重要的是,当研究人员分析了痴呆症的遗传风险,这一发现依然存在关联,即使对于那些遗传风险较高的人来说,地中海饮食也能降低患痴呆症的可能性。

该研究显示,补充维生素D可能有助于预防痴呆症,与更长的无痴呆生存期有关。并且,服用维生素D组,患痴呆症的风险降低了40%。

《阿尔茨海默病与痴呆症》发表研究发现,中年时体重波动可以一定程度预测晚年罹患痴呆症的风险,尤其是有一类突然变瘦的中年人,晚年痴呆症的风险较高。

摘要:研究方法与目的采用文献资料法,从PM2.5、风险感知、大众体育锻炼行为、户外环境锻炼行为差异等方面,对近年来我国PM2.5环境下大众风险感知与户外锻炼行为研究进行综述.研究结论户外锻炼人群在锻炼环境、空气质量状况的获取途径、PM2.5对身体危害性的认知程度、与大众人群对体育锻炼等未知领域的风险不可控性等方面存在着认识不足的问题,并提出PM2.5环境下风险感知与大众锻炼行为的若干思考.

研究表明他们的认知和记忆能力都会更差。尽管有很多研究都在探索老年痴呆症的产生原因,尤其是那些经常使用手指挖鼻孔的老年人,特别是口腔和眼睛等部位,从而增加感染和疾病的风险。年龄在65岁以上,挖鼻孔可能会增加老年痴呆症的风险,这些感染可能导致身体其他部位的炎症和损伤,

研究人员表示,目前这项研究提供了最高级别的证据,表明经过几年的降压治疗可以降低痴呆的风险。考虑到人口老龄化以及痴呆症引起的巨大经济和社会成本,即使是对痴呆症风险的微小减少,从全球范围来看,都会产生巨大的影响。所以,积极治疗高血压,不仅对于心血管疾病本身有意义,对于预防痴呆症也意义深远。而且除了降压药以外,有氧运动、健康饮食、控制体重等等在一定程度上都可以有效降压。

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